हस्तमुद्रा योग और आयुर्वेद में एक महत्वपूर्ण तकनीक है, जिसमें हाथों की विभिन्न मुद्राओं का उपयोग करके शरीर के विभिन्न अंगों और ऊर्जा केंद्रों को नियंत्रित किया जाता है।